参加者は、キャンプ開始時(日曜日の午後)に原則として年齢・体格をもとに、さらに技術レベルを考慮して、グループ分けされます。
年齢別グループ:
- 7歳から8歳
- 9歳から11歳
- 12歳から16歳
各グループの主なトレーニング内容 :
- 7歳-8 歳: 主にボールを使った練習(ボールの扱い方、ドリブル、シュート)
- 9歳-11 歳: ボールを使った練習および技術的・戦術的トレーニング(3対2、2対1、ゾーンディフェンス、マンツーマンディフェンス、ボールを使わない動き等)
- 12歳-16 歳: すべての技術的・戦術的トレーニング
通常、午前中に戦術的トレーニングを行い、午後はチーム別または個人のトーナメント(ドライブ、シュート、ペナルティキック等)が行われます。原則として、水曜日の午後は参加者の肉体的疲労を考慮して練習は行わず、主にプールで体を回復させる時間とします。
トレーニングセッションは、ACミランの指導者育成機関ACミランアカデミーによる独自の指導法であるACミラン・メソッドが基本となっています。ACミラン・メソッドは以下の分野から構成されています。
- サッカーの技術、戦術
- 運動生理学
- 心理学
- 社会教育
当キャンプへの参加に際して、1年以内に発行された医師による診断書(健康証明書)が必要です。参加者がキャンプ中のスポーツ、社会活動を行うに当たり、身体的に問題がないことの証明が必要です。
ACミランキャンプでは主にイタリア語と英語により指導を行います。(ロシア語を話すスタッフも1名。)
2001年から世界各国からの参加者を受け入れており、多くの参加者はイタリア語を話せませんが、キャンプの環境によく順応しておりますので、言葉の心配はありません。